自分らしい人生を楽しく生きる簡単でシンプルな方法とは
なんだか、心がスッキリしない…。
身体もだるくて朝起きるのもつらいし、
何かがもやもやもやもや…停滞しているような…。
心と身体がスッキリしていないと
何もかもが面倒臭くなって
人生への満足度が低くなっていく気がしますよね(>_<)
あぁ…この現状をなんとかしたいけど
「なんとかする」って言ったってなにをすればいいの？
なんとかしたいけど、
何かを頑張るのは無理…。
手軽にどうにかいい方向へいきたい…。
簡単に幸せになりたい。
そんな想いがある方は、
「口に入れるもの」を変えてみましょう♪
私たちの体は日々生まれ変わっています。
約60兆個あると言われている細胞は、
1日に約3,000億個の細胞が死に、
そしてほぼ同じ数の細胞が生まれてきて
新陳代謝を繰り返しています。
「Hospita Medical News」によると、
私たちの骨は1日に約1グラムずつ新しい骨に作り替えられており、
全身の206本の骨が全て入れ替わるには、約3年かかるそうです。
私たちの気づかないところで
身体はしっかりとメンテナンスを
してくれているんです♪
まさに生命の神秘(^^)/
日々生まれ変わっている私たちの身体の
新しい細胞は何から作られているでしょうか？
新しい細胞は私たちが新しく身体に入れているものから出来てきます♪
そう、私たちの「食事(食べるもの)」からです(^^)
今「食べているもの」が
私たちの未来の身体を作っている
と言っても過言ではありません♪
「今、何を食べるか」が
「将来、どんな肉体になるか」を決めているんです！
さらにさらに！
「食べるもの」が担っているのは
「私たちの将来の肉体作り」だけではないんです！
実は…
「私たちの心」にも関係があります！
こんな話があります。
長野県のある町では、
小学生や中学生の非行、いじめ、犯罪が目立ち、
窃盗、強盗、空き巣、かつあげ、婦女暴行などが
日夜行われていました。
その町の中学校へ校長として赴任してきた先生は
その様子を見てびっくり！
これはなんとかしなくては…！と試行錯誤をした結果…
【あること】に取り組むことによって
非行、いじめ、犯罪、ゼロの学校を作ることが出来たのです！
その校長先生がしたこと。
それは…【食べるものを変える】こと。
コンビニ弁当、菓子パンをやめてもらう。
それでも家庭の事情でやめられない子のために、
「給食」を変えました。
週5日はご飯を主食とした
青魚や小魚や海藻類、大豆製品や発酵食品、
野菜や果物類が多い和食のメニューにしたのです！
すると、
タバコの吸い殻でいっぱいだった校舎の外周が、
7～8か月後には、吸い殻0本に！
さらに1年半後から2年後には
非行や犯罪はゼロになり、
60～70名いた不登校の生徒が
2年目には2人までに減っていきました。
「食べるもの」を変えることで
こんなにも心持ちが変わって来るんです！
自分のしたいことを前向きに取り組むためには
「身体が喜ぶものを選び食べる」ことが
1番の近道なのではないでしょうか？
未来の自分の身体と心のために
少しだけ口に入れるものを変えてみる♪
買い物をするとき少しの意識をするだけで
私たちは未来の自分孝行が出来るんです！
とっても簡単な自分を変える方法だと
私は思います♪
「食べるもの」を大切に選びたい方のために
Organicりっぷるでは、
「ココロとカラダをみがく暮らしの教科書」を発行しています♪
なんだか、心がスッキリしない…。
身体もだるくて朝起きるのもつらいし、
何かがもやもやもやもや…停滞しているような…。
そんなことを感じたら、
自分に問いかけてみてください。
「最近、どんなもの食べてたっけ？」
今食べているものが
あなたの未来を作る
それを絶対に忘れないでくださいね♪
- - - - -
安心安全な食品＆雑貨のお店
オーガニック＆ナチュラル
豊田健康生活センター
https://www.toyota-kenkou-seikatsu-center.co.jp
↓体験談はコチラ↓
https://www.youtube.com/channel/UCwNmmWBoY6r_Mzy2xCglPjA
健康相談・波動セラピー(ニュースキャン・メタトロン・ガイア)など♪
なんでもLINE@でご相談ください(^^)
Organic りっぷるLINE@
〒471-0075 愛知県豊田市日之出町2-16-14
TEL:0565-31-9862 FAX:0565-31-9863
営業時間：10：00 ～ 18：00 定休日：日曜日・祝祭日
