タイ式ヨガ ルーシーダットン
タイ式ヨガ ルーシーダットン
時間：10時30分~12時
会員 ５００円
一般 ８００円（会員ご希望の方はその場でなれます）
※要予約
タイ式ヨガを体験してみませんか？ in愛知県豊田市
サンスクリット語で『仙人体操』と呼ばれる、タイで古くから伝わる健康法になります。
ルーシー 「仙人・修行僧」
ダッ 「 伸ばす、曲げる、正しい状態に整える」
トン 「自分・一人」という意味です。
■ 内臓を刺激して、腸の動きを良くし、デトックス効果が期待できます！
■ リンパの流れを促してむくみを予防。美しさの敵！老廃物も排出します！
■ セルライトを撃退します。美しいプルプルのお肌になります！
■ 身体の軸を整えます。歪みや癖を解消し、気持ちの軸まで整います！
■ 基礎代謝が上がり脂肪が燃焼しやすく！ダイエット効果が得られます！
■ 自立神経を整えます。ストレスフリーな毎日を送るお手伝いをいたします！
☆ 動きやすい服装でお越し下さい。
★ 女性限定講座となります♪
変更になる場合もありますのでご了承ください。
