なるほど講座 糖尿予防の裏技・コツ大公開
健康生活学 なるほど講座
知ってほしい最低限の基礎知識
①食の安全性
②医療との付き合い方
③健康生活学
～糖尿予防の裏技・コツ大公開～
糖尿病は予備軍含め2000万人いるといわれています！
とっても怖い糖尿病！
日常の中で簡単に取り入れられる「糖尿病予防の裏技」や「ちょっとしたコツ」大公開！
●知っておきたい！血糖値をコントロールする食事法
●忙しい人でもできる簡単な生活習慣の改善法
さらに、最新の情報や実際に効果があった方法もご紹介。
知ってれば糖尿病なんて怖くない！
一緒に楽しく学び、悪くなる前に対策をとろう♪
日程：11月4日（水） 要予約
時間：10：30～12：00（10：20着席）
会費：￥５００ 一般：￥８００
豊田健康生活センター2F研修室
0565-31-9862
