豊田市にある豊田健康生活センターはオーガニック自然食品・生活雑貨・サプリメントを4000点以上取り揃えています。

「ヨガ」とは「つながり」

心と体、そして魂がつながっていること。

せわしない現代において

私たちがないがしろにしてしまっている

とても大切なものではないでしょうか？

豊田健康生活センターでは、

月に1度「ルーシーダットン」という

「タとイ式ヨガ」を開催しています。

ルーシーダットンは、

インドやタイで瞑想や修行を行っていた行者たちが

長時間の座禅や瞑想において歪んでしまった身体を矯正したり

厳しい修行で崩した体調を整えるために開発されたようです。

「ヨガ」にはない独特の呼吸によって

様々な恩恵が受けられると言われています。

ここでは、

本場「タイ」より学んできた

インストラクターが講師を勤めます(^^)

みなさん、

月に1度のリラックスタイムを

満喫して帰られました♪

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オーガニック＆ナチュラル

豊田健康生活センター

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